Tempo de passagem e velocidade
100 m 11.50 8,70 m/s
200 m 11.90 8,40 m/s
300 m 12.88 7,76 m/s
400 m 14.32 6,98 m/s

3ª variante
A velocidade de competição aumenta e diminui constantemente durante todo 0 percurso. Said Aouita (Marrocos) bateu o recorde mundial dos 5.000m em 87, estabelecendo a marca de 12:58.39 e o comportamento da velocidade foi a demonstrada a seguir:
Tempo de passagens e velocidade
1000 m 2:33.35 6,52 m/s
2000 m 2:39.68 6,26 m/s
3000 m 2:33.34 6,52 m/s
4000 m 2:39.68 6,26 m/s
5000 m 2:32.30 6,57 m/s

4ª variante
Nesta, a velocidade de competição no início da prova é superior à média e no final da prova volta a crescer. É um comportamento tático muito utilizado nas provas de meio fundo e fundo. O final da prova feminina de 1.500 m na Olimpíada de Barcelona (1992) é um exemplo dessa variante, através da argelina Boulmerka.
400 m 1:00.8   6,58 m/s
800 m 1:04.3   6,22 m/s
1200 m 1:04.9  6,l6 m/s
1500 m 1:00.4  6,62 m/s

5ª variante
A velocidade nesta variante cresce continuamente durante todo o percurso; um exemplo desta dinâmica pode ser observada na prova de 3.000 m do atleta M. Kiptanui quando estabeleceu o recorde mundial em pista coberta (Sevilla 1992).
1000 m 2:37.0 2:37.0
2000 m 2:33.0 5:10.0
3000 m 2:27.31 7:37.31