Introdução
O trabalho realizado foi inteiramente dedicado a atenção de uma Personal Trainer. A entrevista foi em espaço aberto na rua Gonçalves Dias 700, bairro Menino Deus na pista atlética da FUNDERGS. Um local bom, arejado e satisfatório a ocasião.
Será abordado sobre a Saúde na Educação Física de acordo com os seguintes subtítulos: Identificação, Campo de Trabalho, Qualificação e o propósito da Relação com a Saúde. Fatores positivos capazes de serem integrados nos seres humanos na melhoria da qualidade de vida.
Um tema significante a ser explorado profundamente por pessoas interessadas em conquistar e se dedicar como um profissional na área da Educação Física, conhecendo a vida de outros profissionais formados na respectiva área, e uma parte voltada para a saúde de pessoas praticantes de atividades físicas.
Identificação
1 – Qual é o seu nome? Miriam Celyna Caldasso
2 - Qual é a sua idade? 41 anos
3 – Qual a sua naturalidade? Camaquã
4 – Qual seu local de trabalho? Pista atlética da FUNDERGS
Campo de Trabalho
1 – Há quanto tempo atua na área de Educação Física como profissional? 7 anos
2 – Alguém ou algo lhe incentivou à profissionalização na área? Gosto de qualquer modalidade esportiva. Fiz melhor minha profissionalização como atleta fundista.
3 – Qual motivo da escolha da profissão? Gosto de esporte e soube ensinar sobre desporto, despertando isso nos outros.
4 – Qual o público de que mais gosta de trabalhar? Com adultos
5 – Qual o melhor local de trabalho que gostaria de trabalhar? Na pista da FUNDERGS, pista sintética, oficial, aberta ao público e acessível.
6 – Qual a maneira, como profissional, de agradar as pessoas, fazendo com que elas pratiquem atividade física? Elogiar os resultados, quanto a prática de corrida ajuda no desenvolvimento psicomotor, cardiorespiratório e na saúde, proporcionando uma maior qualidade de vida.
7 – Qual o tipo de público que costuma procurar o seu trabalho? Pessoas com 14 a 70 anos
8 – Qual a técnica usada para motivar o aprendiz? Técnicas de motivação
9 – Existe alguma pretensão em seus planos em investir em algo relacionado a Educação Física? Ainda em 2007 vou inaugurar a 1º academia de atletismo, ou seja, com treinamento específico de musculação, massagem, alongamentos aliado às corridas.
10 - Quanto tempo demorou para concretizar o seu plano de profissão na área de Educação Física? Depois de ser atleta, quis passar as pessoas a experiência que tive.
11 – Quais são seus principais desafios a encarar no dia-dia no trabalho? Realizar os objetivos de cada um, por motivo específico. Me completo como profissional ao ajudar a realizar o objetivo de cada um.
12 – Existiram pessoas que você conheceu que não tiveram sucesso na área profissional? Quais foram seus principais motivos? Muitas pessoas. Não se inovaram na profissão. Não tiveram iniciativa. Muitos fizeram o curso só para conseguirem o diploma. Para ser profissional tem que gostar da profissão, estudar e aperfeiçoar no que faz.
13 – Qual a possibilidade de conseguir inserir no mercado de trabalho com seu tipo de profissão, que é Personal Trainer? Ser autônomo, e o mais difícil é adquirir a confiança dos clientes. Executar um bom trabalho e no resultado fazer propaganda. Tu quer trabalhar e não tem ninguém para te indicar. Um lastro político pode estar envolvido. Um trabalho competente e com iniciativa sai a partir de pessoas com espírito empreendedor. A competência e o gosto pelo que faz, sempre vai se destacar no mercado de trabalho.
14 – Se não fosse essa profissão, qual seria? Queria ser professora universitária.
15 – Que recursos são utilizados para ajudar no trabalho? A pista atlética, colchonetes, halteres, anilhas (pesinhos).
Qualificação
1 – Se fez, quais os cursos vinculados à Educação Física que tiveram forte êxito para seguir como profissional? Fiz especialização em treinamento na UFRGS. E o que ajudou foi ter sido atleta profissional por 12 anos, a partir do corpo vivido que estudei.
2 – Qual o curso que você poderia fazer para receber uma boa qualificação? Mestrado em treinamento na área de Educação Física.
3 – Qual sua formação? Sou formada em Educação Física Licenciatura plena em 1991 e tenho especializações em treinamento personalizado na UFRGS em 2000.
4 – Existe alguma pretensão de fazer um novo curso relacionado a Educação Física? Qual? Não no momento. Ainda absorvo a experiência vivida. Treino a equipe dos Correios de atletismo do RS há 3 anos e a equipe Miriam Caldasso há 7 anos.
5 – Gostaria de ter feito algum curso com uma especialização mais aprofundada? Qual? Se tivesse tempo, seria o mestrado.
6 – Existe alguma pretensão de fazer uma viagem para o exterior e tentar buscar uma melhor qualificação na sua área? Até pretendo, mas atualmente não posso. Estou envolvida com meu trabalho. Leio vários artigos na internet.
Relação com a saúde
1 – O que as pessoas buscam como tendência na melhoria da qualidade de vida? Atualmente estão aparecendo muitas doenças causadas pelo stress diário, falto de tempo, sedentarismo. As pessoas estão recorrendo à prática de atividades físicas para terem mais saúde e qualidade de vida.
2 – O que a prática esportiva pode proporcionar ao indivíduo que se exercita regularmente? Saúde, prazer, bem-estar, socialização, auto-conhecimento, auto-percepção do corpo. Resistência psicológica. Se passa por essa experiência faz você não desistir. Vai servir na tua vida também para enfrentar certos problemas. Há uma associação; a pessoa na atividade física é como na vida.
3 – O que pode acarretar quando certas pessoas deixam de lado o exercício físico? Doenças físicas e psicológicas; stress e sedentarismo.
4 – Que tipos de exercícios você indicaria para pessoas que levam a sério a Educação Física em relação a saúde? Praticar regularmente atividade física, ou seja, observar todos os princípios do treinamento desportivo. Tendo em vista a hereditariedade (genética), adaptação, progressividade, continuidade, individualidade e sobrecarga.
5 – Que faixa etária de público busca uma verdadeira qualidade de vida com a saúde na atualidade? A partir dos 12 anos. Quando tem auto-conhecimento, tem consciência em relação às informações que são dadas pela TV, na rua.
6 – Quantas vezes por semana uma pessoa pode praticar exercício físico para cuidar da saúde? No mínimo 3 vezes por semana, sem intensidade, com acompanhamento de um bom profissional. Mais de 48 horas a pessoa se desadapta.
7 – Por que a saúde traz a virtude da auto-estima? Porque a pessoa se sente bem e disposta. Vai haver uma melhor capacidade de memorização, resultado da saúde na atividade física, melhora o corpo e a mente.
8 – Quais os principais objetivos que as pessoas tentam realizar depois de adquirirem uma excelente saúde? Buscar um bom êxito profissional, prosperidade e tentar manter a saúde e evoluir mentalmente.
9 – Qual a importância da saúde na sociedade, focando de certa forma a Educação Física? Quem prática atividade física aumenta as defesas do organismo. Ter uma boa saúde é a maior riqueza que cada indivíduo pode ter. Sendo saudável, temos força para trabalhar, realizar grandes conquistas e finalmente faz contribuir para uma melhora da sociedade.
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